Het unieke aan de MR-methode is dat ik je middels Mindfulness- en NLP technieken beter leer voelen en ervaren.
Je leert veel over een gezonde ademhaling en hoe belangrijk ademhaling is voor een gezond en gelukkig leven.
Alles op een leuke en ontspannen manier.
Geen moeilijke gesprekken, maar vooral dicht(er) bij jezelf komen en vanuit daar ontdekken wie je bent en waar je naartoe wilt.
Op deze manier krijg jij inzicht om actie te ondernemen.
Je weet meestal zelf goed wat je wilt veranderen, maar HOE?
Dit is waar de wandelcoaches die werken met de MR Methode in ondersteunen.
Wil je meer lezen over deze methode klik dan hier.
In november 2022 ben ik opgeleid aan het erkende Mindful Run Opleidingsinstituut (MROI.nl).
Neem contact met me op voor een gratis kennismakingsgesprek.
Wandeloaching in de natuur geeft je ruimte in je hoofd...
Samen gaan we de natuur in waar alle positieve gezondheidseffecten van wandelen worden gecombineerd met een coachverbintenis tussen jou en mij.
Hierbij krijg je de vrijheid en alle rust om te werken aan jezelf.
Last van stressklachten, burn-out klachten?
Loop je vast op je werk, binnen je gezin of je relatie?
Gevoelens van onzekerheid of angst?
Dan is MR wandelcoaching in de natuur helpend voor jou;
Met als resultaat:
Vergoeding? De meeste werkgevers hebben budgetten beschikbaar voor persoonlijke ontwikkeling, opleiding en om ziekteverzuim tegen te gaan.
Vraag na bij jouw werkgever of jij hiervoor in aanmerking komt.
Het zakelijke tarief wat ik hanteer voor MR wandelcoaching van 6 weken (2 uur per week) is: 75,= euro excl. BTW per uur (totaal: 900 euro excl. BTW).